瀬尾まいこの名言「助けてもらえなかったことはない」

こんにちは阿部牧歌です(*’ω’*)
今日は小説家の瀬尾まいこさんの名言を
取り上げさせていただきました。

『そして、バトンは渡された』の著者として
著名な瀬尾まいこさんですが、
パニック障害で苦しんでいたことは初めて知りました。

パニック障害の発作が出ると手も足も力が入らなくなり、
体中のゾワゾワが止まらなくなってしまうとのこと。

美容室などでも発作が起きるため、
カラーの途中で帰るなんてことも。

そんなパニック障害で苦しむものの、
パニック障害のおかげで見えた景色もあるとのこと。

それは「無理かもしれないです」と打ち明けて、
助けてもらえなかったことはないということ。
仕事でもお店でも、みんな何かしらの手を差し伸べてくれる。
そんな人間のやさしさを人一倍感じるからこそ、

もうだめだと思いかけている自分に、
まだなんとかなる方法があるのだという
かすかな希望をもたらしてくれる。
と語っておられました。

私もものすごく不安を覚えやすく、
怒られたらどうしようとか、
嫌われたらどうしようとか、
あれはこうしたほうが良かったかも
とか客観的にみたらどうでもいいようなことで
一日中悩んでいたりするわけですが、
結局、「もう無理です」なんて状況にまでいつもいきません。
なんとかなっているんです。

でも瀬尾まいこさんの話を聞いて
「もう無理です」までいったらどうなるんだろうと考えました。

パニック障害をもっている瀬尾さんは、
「もう無理です」の世界を知っています。
もしかしたらしょっちゅう「もう無理です」までいっているのかもしれませんが、
「もう無理です」までいったら、周りの人が手を差し伸べてくれる。
「もう無理です」の先にそんな世界の優しさがあることを私は初めて知りました。

不安だ不安だと思うその先の「もう無理です」には、
世界のやさしさが待っている。
そう思うとたしかにかすかな希望を感じます。
瀬尾さんは「かすかな」と表現されていますが、
かすかな、だけど包み込んでくれるような優しさを感じるのです。

とある精神科医の方が
不安と向き合うには「世界を信頼すること」と述べていたのですが、
それは「もう無理です」の世界までいったら、
周りはみんな助けてくれるよということを知ることではないかと思ったのです。

不安に包まれている全国のみなさん。
大丈夫です。
「もう無理です」までいっても世界は優しく手を差し伸べてくれます。
そんなことを瀬尾まいこさんの言葉から学びました。